ProteineFatburnerbtn_vegane-sportnahrungLow-CarbAminosäurenKreatin Creatinbtn_sportgetraenkeRiegelVitamine_MineralstoffePpremium-SupplementsStoffwechselkurAngebote Sale

Sportnahrung

Die richtige Sporternährung trägt mit mindestens 50 % zum Erfog deines Trainings bei. Vielen Sportlern sind die engen Verknüpfungen zwischen gesunder Sportnahrung und effektiver Leistungsentwicklung nicht bewusst. Im schlimmsten Fall können Folgen einer zu einseitigen oder falschen Ernährungsweise oder unzureichender körperlicher Bewegung Erschöpfungszustände, Leistungsrückgang oder eine erhöhte Anfälligkeit für Krankheiten und Infekte sein. In unserem Fitness Blog von Bodybrands4you geben wir dir viele hilfreiche Infos und Tipps, außerdem findest du hier viele leckere Rezepte und Trainingsempfehlungen rund um gesunde Sportnahrung und dein Training.

 

Sportnahrung und Muskelaufbau

Die wesentlichen Funktionen der gesunden Sporternährung sind es, deinem Körper ausreichend Energie und wertvolle Baustoffe zuzuführen. Dein Fitness-Workout und tägliche körperliche Anforderungen durch Arbeit oder Freizeit, stellen für deinen Körper zusätzliche Belastungen dar, sodass Nährstoffe wie Aminosäuren (z.B. als Aminosäuren Kapseln oder Amino Liquid), Vitamine und Mineralstoffe in deiner Sportnahrung fehlen. Eine der wesentlichen Anpassungen für einen abgestimmten Muskelaufbau, ist die kontinuierliche Bereitstellung der dazu benötigten Nährstoffe, sowohl vor-, während- und nach deinen Fitnessübungen. Bei uns im Sportnahrung-Shop findest du ausschließlich hochwertige Nahrungsergänzungen der bekanntesten Fitness Marken die dir bei der optimalen Nährstoffversorgung deines Körpers helfen können.

 


 

Die richtige Sportnahrung für dein Training

Dein Körper kann Energie aus guten Fetten und energiereichen Kohlenhydraten erzeugen. Vor einigen Jahren lautete die allgemeine Empfehlung für die Sportnahrung pauschal: "Mehr Kohlenhydrate". Entsprechend dem Stand der aktuellen Forschung in den Bereichen Fitness und Ernährung, kann dies allerdings nicht so stehen bleiben: Training und Sportnahrung müssen auf die jeweilige Sportart, das persönliche Trainingsziel, sowie auf die individuellen Trainingsinhalte abgestimmt werden.  Ausdauersportler setzen vorwiegend auf Kohlenhydrate als Sportnahrung zur Unterstützung. Beim Bodybuilding und Muskelaufbau und Masseaufbau kommt es auf den Proteingehalt der Nahrung besonders an. Unterstützend auch im Rahmen einer Low-Carb Ernährung kannst du bei Bodybrands4you beste Proteine für die eiweißreiche Sporternährung finden.  

 

Sportnahrung für Abnehmen & Diät

Möchtest du mit deiner Sportnahrung und Training Fettabbau und Gewichtsreduktion erzielen, dann ist es absolut entscheidend, dass dein Körper in einem aeroben Stoffwechselmodus, mit viel Sauerstoff arbeitet. Bei Diäten und Gewichtsreduktion solltest du ausreichend fettreiche Nahrung zu dir nehmen. Klingt das für dich nach einem Widerspruch? Es ist aber keiner:  die Kunst einer optimalen Sporternährung besteht darin, eine gesteigerte Fettverbrennungs-Fähigkeit des Körpers zu erreichen. Low-Carb und Fat-Burner Nahrungsergänzungen können dich bei der Gewichts- und Fettreduktion unterstützen. Beste Abnehmprodukte und Fatburner kaufen kannst du bei Bodybrands4you in großer Auswahl für Sportnahrung finden.

 

Ganz neu im Sortiment für Sportnahrung findest du die neue 21 Tage Stoffwechselkur von Best Body Nutrition. Mit Hilfe der Kur kannst du innerhalb von 21 Tagen (3 Wochen) bis zu 12 kg Körpergewicht verlieren. Alle Informationen, Tipps und Rezepte zur Kur sowie die günstigen Stoffwechselkur Produkte findest du ab jetzt bei uns im Shop.


Mehr Energie durch die richtige Sporternährung

Je besser die Anpassung und das Zusammenspiel zwischen Sportnahrung und Fitnessübungen ist, desto besser werden deine Ergebnisse sein. Eine gute Basis für deine Trainingsanpassungen, bildet deine Nährstoffzufuhr. Merke: die richtige Sporternährung geht in erster Linie einher mit einem effektiven und schnellen Muskelaufbau. Intensive Ausdauersportarten erfordern beispielsweise eine erhöhte Energiezufuhr in Form von kohlenhydrathaltiger Sportnahrung. Audauersportler können bei uns im Online Fitnessshop zum günstigen Preis Energie-Gels, Shots, Powerdrinks, Trainingsbooster und Fitness Riegel (z.B. Eiweissriegel, Low Carb Riegel) bestellen.



Kohlenhydrate und Proteine in deiner Sportnahrung

Je nachdem, ob du eher zu- oder abnehmen möchtest, solltest du den Anteil an Kohlenhydraten und Proteinen in deiner täglichen Sporternährung gestalten. Die Regeneration nach intensiven Belastungen beinhaltet auch das Auffüllen der verbrauchten Deptos an Makronährstoffen im Körper. Kohlenhydrathaltige Sportnarung sollten im Idealfall unmittelbar nach der Belastung bzw. dem Training aufgenommen werden, um einen optimalen Effekt zu erzielen. Hierbei sind die All-in-One Produkte aus der Kategorie Sportnahrung sehr empfehlenswert. Bestes Eiweisspulver und Kohlenhydrate kaufen kannst du schnell, günstig und zuverlässig in deinem Online Fitness Shop.

 

Hinweis: Wir empfehlen alle Produkte im Bereich Sportnahrung und Nahrungsergänzungen ausschließlich als Unterstützung (nicht als Ersatz) für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie einer gesunden Lebensweise mit ausreichend Bewegung.

 

Close filters
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
 
1 from 20

- 19%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: WEIDER® Rush 250 ml WEIDER
WEIDER® Rush 250 ml WEIDER
content 250 Gramm (0.60£ * / 100 Gramm)
1.50£ * 1.85£ *

- 33%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: Protein-Shaker - Blue - Scitec Nutrition® - Scitec Nutrition®
Protein-Shaker - Blue - Scitec Nutrition® -...
content 1 Stück
0.83£ * 1.23£ *

- 54%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: Vitanu Bio Konjak Reis
Vitanu Bio Konjak Reis
content 270 Gramm (0.86£ * / 100 Gramm)
2.31£ * 5.05£ *

- 21%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: WEIDER Fresh Up Vitaldrink Konzentrat 1 Liter - BodyShaper
WEIDER Fresh Up Vitaldrink Konzentrat 1 Liter -...
content 1 Liter
10.37£ * 13.07£ *
Kategorie: Sportnahrung | Artikel: Total Protein - 5KG
Total Protein - 5KG
content 5 Kilogramm (0.37£ * / 1 Kilogramm)
from 1.87£ *

- 33%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: WEIDER 52% Protein Bar 50g Riegel - WEIDER®
WEIDER 52% Protein Bar 50g Riegel - WEIDER®
content 50 Gramm (2.44£ * / 100 Gramm)
1.22£ * 1.82£ *

- 47%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: Weider 32% Protein Bar 60 g - WEIDER®
Weider 32% Protein Bar 60 g - WEIDER®
content 60 Gramm (1.54£ * / 100 Gramm)
0.92£ * 1.74£ *

- 32%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: Protein-Shaker - Classic - Scitec Nutrition® - Scitec Nutrition®
Protein-Shaker - Classic - Scitec Nutrition® -...
content 1 Stück
0.83£ * 1.22£ *

- 30%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: Low Carb Vital Drink - 1 Liter Flasche - Best Body Nutrition®
Low Carb Vital Drink - 1 Liter Flasche - Best...
content 1 Liter
from 10.42£ * 14.98£ *
NEW

- 4%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: Olimp Chela Mag B6 250 mg - 60 Caps - OLIMP® Sport Nutrition
Olimp Chela Mag B6 250 mg - 60 Caps - OLIMP®...
content 150 Gramm (6.12£ * / 100 Gramm)
9.18£ * 9.52£ *
Kategorie: Sportnahrung | Artikel: VegiFEEL - Vegan Protein 500g Zip Beutel - VegiFeel
VegiFEEL - Vegan Protein 500g Zip Beutel -...
content 500 Gramm (42.15£ * / 1000 Gramm)
21.07£ *

- -4%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: Lebepur Smoothiepulver Antioxidantien 125g - LEBEPUR
Lebepur Smoothiepulver Antioxidantien 125g -...
content 125 Gramm (4.98£ * / 100 Gramm)
6.23£ *

- 35%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: All Stars ZellTech Fusion - 2000g - All Stars
All Stars ZellTech Fusion - 2000g - All Stars
content 2000 Gramm (1,612.50£ * / 100000 Gramm)
32.25£ * 49.69£ *

- 46%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: Vitanu Bio-Konjak-Tagliatelle
Vitanu Bio-Konjak-Tagliatelle
content 270 Gramm (1.02£ * / 100 Gramm)
2.77£ * 5.17£ *

- 29%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: Carblokker - 100 Caps - Best Body Nutrition®
Carblokker - 100 Caps - Best Body Nutrition®
content 83 Gramm (11.73£ * / 100 Gramm)
9.74£ * 13.78£ *

- 12%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: Gerstengras Pulver 100g - Greenic
Gerstengras Pulver 100g - Greenic
content 100 Gramm (5,724.00£ * / 100000 Gramm)
5.72£ * 6.53£ *

- -93%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: Pure PEA-90 Vegicaps-Clean Foods
Pure PEA-90 Vegicaps-Clean Foods
content 90 Gramm (37.32£ * / 100 Gramm)
33.59£ *

- 5%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: Keimling Naturkost Irish Moss 200g
Keimling Naturkost Irish Moss 200g
content 200 Gramm (9.04£ * / 100 Gramm)
18.09£ * 19.08£ *

- 24%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: Xylit Nuss-Nougat-Creme Nunux
Xylit Nuss-Nougat-Creme Nunux
content 300 Gramm (2.13£ * / 100 Gramm)
6.40£ * 8.46£ *
NEW

- 13%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: LIPO 100 - FEM Fatburner - 60 Caps - Body Attack Sports Nutrition®
LIPO 100 - FEM Fatburner - 60 Caps - Body...
content 51 Gramm (34.14£ * / 100 Gramm)
17.41£ * 20.02£ *

- 22%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: Super Guarana - 100 Tabs - Scitec Nutrition®
Super Guarana - 100 Tabs - Scitec Nutrition®
content 140 Gramm (5.39£ * / 100 Gramm)
7.54£ * 9.68£ *
NEW

- 31%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: Protein-Shaker - Neon Pink - Scitec Nutrition® - Scitec Nutrition®
Protein-Shaker - Neon Pink - Scitec Nutrition®...
content 1 Stück
0.83£ * 1.21£ *

- 9%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: Lebepur Bio Aroniabeere Pulver 175g - LEBEPUR
Lebepur Bio Aroniabeere Pulver 175g - LEBEPUR
content 150 Gramm (4.22£ * / 100 Gramm)
6.33£ * 6.92£ *

- 10%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: Bio-Weizengraspulver - 100g Beutel - LEBEPUR
Bio-Weizengraspulver - 100g Beutel - LEBEPUR
content 100 Gramm
6.00£ * 6.63£ *

- 31%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: Olimp L-Glutamine Mega Caps - 120 Caps - OLIMP® Sport Nutrition
Olimp L-Glutamine Mega Caps - 120 Caps - OLIMP®...
content 190 Gramm (5.97£ * / 100 Gramm)
11.34£ * 16.48£ *

- 19%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: BioTech USA IsoWhey Zero Lactose Free 2270g - BioTech USA
BioTech USA IsoWhey Zero Lactose Free 2270g -...
content 2270 Gramm (19.27£ * / 1000 Gramm)
43.73£ * 53.97£ *

- 20%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: Xylit Xucker Basic FR, 1 kg
Xylit Xucker Basic FR, 1 kg
content 1000 Gramm (0.90£ * / 100 Gramm)
9.04£ * 11.37£ *

- 32%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: Jack Link´s Beef Jerky - 25 g Beutel - Jack Link's
Jack Link´s Beef Jerky - 25 g Beutel - Jack Link's
content 25 Gramm (6.96£ * / 100 Gramm)
1.74£ * 2.55£ *
NEW

- 15%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: Endugen - 60 Caps - OLIMP® Sport Nutrition
Endugen - 60 Caps - OLIMP® Sport Nutrition
content 95 Gramm (8.37£ * / 100 Gramm)
7.95£ * 9.30£ *

- 8%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: PURYA - Bio Sprouts Buchweizen gekeimt - 220g - PURYA
PURYA - Bio Sprouts Buchweizen gekeimt - 220g -...
content 220 Gramm (3.64£ * / 100 Gramm)
8.00£ * 8.71£ *

- 33%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: Body Attack Dessert Sauce Strawberry Flavour 320ml - Body Attack
Body Attack Dessert Sauce Strawberry Flavour...
content 320 Milliliter (12.70£ * / 1000 Milliliter)
4.06£ * 6.04£ *

- 45%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: Mammut - Formel 90 Protein - 3000 g Dose Erdbeere - MAMMUT Nutrition
Mammut - Formel 90 Protein - 3000 g Dose...
content 3000 Gramm (1.07£ * / 100 Gramm)
32.12£ * 57.98£ *

- 37%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: Allstars L-Glutamin Pur - 400 g Dose - All Stars
Allstars L-Glutamin Pur - 400 g Dose - All Stars
content 400 Gramm (5.95£ * / 100 Gramm)
23.80£ * 37.78£ *

- 6%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: Bio-Gerstengraspulver - 125g Beutel - LEBEPUR
Bio-Gerstengraspulver - 125g Beutel - LEBEPUR
content 100 Gramm
6.23£ * 6.63£ *

- 22%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: de Bron LowCarb - Fruit Gums - 100 g Beutel - deBron
de Bron LowCarb - Fruit Gums - 100 g Beutel -...
content 100 Gramm
1.70£ * 2.19£ *

- 21%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: Regulatpro Glukoaktiv - Dr. Niedermaier 350ml
Regulatpro Glukoaktiv - Dr. Niedermaier 350ml
content 350 Milliliter (95.91£ * / 1000 Milliliter)
33.57£ * 42.63£ *

- 2%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: Zink - 240 Tabs - MAMMUT Nutrition
Zink - 240 Tabs - MAMMUT Nutrition
content 186 Gramm (6.46£ * / 100 Gramm)
12.02£ * 12.24£ *

- 27%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: Scitec 100% Creatine Monohydrate - 300 g - Scitec Nutrition®
Scitec 100% Creatine Monohydrate - 300 g -...
content 300 Gramm (2.31£ * / 100 Gramm)
6.94£ * 9.50£ *

- 14%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: L-Carnitine 2000 - 100 Caps - Body Attack Sports Nutrition®
L-Carnitine 2000 - 100 Caps - Body Attack...
content 130 Gramm (11.99£ * / 100 Gramm)
15.59£ * 18.22£ *

- -6%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: Biotech Iso Whey Zero 2270g
Biotech Iso Whey Zero 2270g
content 2.27 Kilogramm (19.90£ * / 1 Kilogramm)
from 45.17£ *

- 53%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: Weider 32% Protein Bar 60 g - WEIDER®
Weider 32% Protein Bar 60 g - WEIDER®
content 60 Gramm (1.37£ * / 100 Gramm)
0.82£ * 1.74£ *

- 38%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: BioTech USA Hyper Mass 5000 - 1000 g Beutel - BioTech USA
BioTech USA Hyper Mass 5000 - 1000 g Beutel -...
content 1000 Gramm
8.06£ * 12.99£ *

- 14%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: Weider CFM Whey Protein 908g - WEIDER
Weider CFM Whey Protein 908g - WEIDER
content 908 Gramm (0.04£ * / 1 Gramm)
31.38£ * 36.61£ *

- 40%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: WEIDER Premium Whey Protein 500g Beutel - WEIDER®
WEIDER Premium Whey Protein 500g Beutel - WEIDER®
content 500 Gramm (21.53£ * / 1000 Gramm)
10.77£ * 17.86£ *

- 49%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: WEIDER Whey Protein Wafer 35 g - WEIDER
WEIDER Whey Protein Wafer 35 g - WEIDER
content 35 Gramm (2.02£ * / 100 Gramm)
0.71£ * 1.39£ *

- 1%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: Rohnudeln Spinach Noodles - 12 Kcal - 200g - Rohnudeln
Rohnudeln Spinach Noodles - 12 Kcal - 200g -...
content 200 Gramm (0.86£ * / 100 Gramm)
1.72£ * 1.74£ *

- 5%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: Body Attack BCAA 10800 - 120 Caps
Body Attack BCAA 10800 - 120 Caps
content 152 Gramm (8.48£ * / 100 Gramm)
12.90£ * 13.55£ *

- 22%

Kategorie: Sportnahrung | Artikel: Vital FormulaShake - 500g Dose - Stoffwechselkur - Best Body Nutrition®
Vital FormulaShake - 500g Dose -...
content 500 Gramm (6.62£ * / 100 Gramm)
33.09£ * 42.63£ *
1 from 20
Array ( [id] => 485 [parentId] => 481 [name] => Sportnahrung [position] => 2 [metaTitle] => [metaKeywords] => [metaDescription] => Sportnahrung Shop ? schnell ? preiswert ? zuverlässig ? Beste Marken Supplements günstig online bestellen im Fitness Shop. [cmsHeadline] => [cmsText] =>

ProteineFatburnerbtn_vegane-sportnahrungLow-CarbAminosäurenKreatin Creatinbtn_sportgetraenkeRiegelVitamine_MineralstoffePpremium-SupplementsStoffwechselkurAngebote Sale

Sportnahrung

Die richtige Sporternährung trägt mit mindestens 50 % zum Erfog deines Trainings bei. Vielen Sportlern sind die engen Verknüpfungen zwischen gesunder Sportnahrung und effektiver Leistungsentwicklung nicht bewusst. Im schlimmsten Fall können Folgen einer zu einseitigen oder falschen Ernährungsweise oder unzureichender körperlicher Bewegung Erschöpfungszustände, Leistungsrückgang oder eine erhöhte Anfälligkeit für Krankheiten und Infekte sein. In unserem Fitness Blog von Bodybrands4you geben wir dir viele hilfreiche Infos und Tipps, außerdem findest du hier viele leckere Rezepte und Trainingsempfehlungen rund um gesunde Sportnahrung und dein Training.

 

Sportnahrung und Muskelaufbau

Die wesentlichen Funktionen der gesunden Sporternährung sind es, deinem Körper ausreichend Energie und wertvolle Baustoffe zuzuführen. Dein Fitness-Workout und tägliche körperliche Anforderungen durch Arbeit oder Freizeit, stellen für deinen Körper zusätzliche Belastungen dar, sodass Nährstoffe wie Aminosäuren (z.B. als Aminosäuren Kapseln oder Amino Liquid), Vitamine und Mineralstoffe in deiner Sportnahrung fehlen. Eine der wesentlichen Anpassungen für einen abgestimmten Muskelaufbau, ist die kontinuierliche Bereitstellung der dazu benötigten Nährstoffe, sowohl vor-, während- und nach deinen Fitnessübungen. Bei uns im Sportnahrung-Shop findest du ausschließlich hochwertige Nahrungsergänzungen der bekanntesten Fitness Marken die dir bei der optimalen Nährstoffversorgung deines Körpers helfen können.

 


 

Die richtige Sportnahrung für dein Training

Dein Körper kann Energie aus guten Fetten und energiereichen Kohlenhydraten erzeugen. Vor einigen Jahren lautete die allgemeine Empfehlung für die Sportnahrung pauschal: "Mehr Kohlenhydrate". Entsprechend dem Stand der aktuellen Forschung in den Bereichen Fitness und Ernährung, kann dies allerdings nicht so stehen bleiben: Training und Sportnahrung müssen auf die jeweilige Sportart, das persönliche Trainingsziel, sowie auf die individuellen Trainingsinhalte abgestimmt werden.  Ausdauersportler setzen vorwiegend auf Kohlenhydrate als Sportnahrung zur Unterstützung. Beim Bodybuilding und Muskelaufbau und Masseaufbau kommt es auf den Proteingehalt der Nahrung besonders an. Unterstützend auch im Rahmen einer Low-Carb Ernährung kannst du bei Bodybrands4you beste Proteine für die eiweißreiche Sporternährung finden.  

 

Sportnahrung für Abnehmen & Diät

Möchtest du mit deiner Sportnahrung und Training Fettabbau und Gewichtsreduktion erzielen, dann ist es absolut entscheidend, dass dein Körper in einem aeroben Stoffwechselmodus, mit viel Sauerstoff arbeitet. Bei Diäten und Gewichtsreduktion solltest du ausreichend fettreiche Nahrung zu dir nehmen. Klingt das für dich nach einem Widerspruch? Es ist aber keiner:  die Kunst einer optimalen Sporternährung besteht darin, eine gesteigerte Fettverbrennungs-Fähigkeit des Körpers zu erreichen. Low-Carb und Fat-Burner Nahrungsergänzungen können dich bei der Gewichts- und Fettreduktion unterstützen. Beste Abnehmprodukte und Fatburner kaufen kannst du bei Bodybrands4you in großer Auswahl für Sportnahrung finden.

 

Ganz neu im Sortiment für Sportnahrung findest du die neue 21 Tage Stoffwechselkur von Best Body Nutrition. Mit Hilfe der Kur kannst du innerhalb von 21 Tagen (3 Wochen) bis zu 12 kg Körpergewicht verlieren. Alle Informationen, Tipps und Rezepte zur Kur sowie die günstigen Stoffwechselkur Produkte findest du ab jetzt bei uns im Shop.


Mehr Energie durch die richtige Sporternährung

Je besser die Anpassung und das Zusammenspiel zwischen Sportnahrung und Fitnessübungen ist, desto besser werden deine Ergebnisse sein. Eine gute Basis für deine Trainingsanpassungen, bildet deine Nährstoffzufuhr. Merke: die richtige Sporternährung geht in erster Linie einher mit einem effektiven und schnellen Muskelaufbau. Intensive Ausdauersportarten erfordern beispielsweise eine erhöhte Energiezufuhr in Form von kohlenhydrathaltiger Sportnahrung. Audauersportler können bei uns im Online Fitnessshop zum günstigen Preis Energie-Gels, Shots, Powerdrinks, Trainingsbooster und Fitness Riegel (z.B. Eiweissriegel, Low Carb Riegel) bestellen.



Kohlenhydrate und Proteine in deiner Sportnahrung

Je nachdem, ob du eher zu- oder abnehmen möchtest, solltest du den Anteil an Kohlenhydraten und Proteinen in deiner täglichen Sporternährung gestalten. Die Regeneration nach intensiven Belastungen beinhaltet auch das Auffüllen der verbrauchten Deptos an Makronährstoffen im Körper. Kohlenhydrathaltige Sportnarung sollten im Idealfall unmittelbar nach der Belastung bzw. dem Training aufgenommen werden, um einen optimalen Effekt zu erzielen. Hierbei sind die All-in-One Produkte aus der Kategorie Sportnahrung sehr empfehlenswert. Bestes Eiweisspulver und Kohlenhydrate kaufen kannst du schnell, günstig und zuverlässig in deinem Online Fitness Shop.

 

Hinweis: Wir empfehlen alle Produkte im Bereich Sportnahrung und Nahrungsergänzungen ausschließlich als Unterstützung (nicht als Ersatz) für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie einer gesunden Lebensweise mit ausreichend Bewegung.

 

[active] => 1 [template] => [productBoxLayout] => image [blog] => [path] => |481| [external] => [hideFilter] => [hideTop] => [changed] => [added] => [attribute] => Array ( [id] => 5 [categoryID] => 485 [attribute1] => Sportnahrung Shop [attribute2] => /sportnahrung-shop [attribute3] => [attribute4] => Sportnahrung [attribute5] => Gesundheit & Schönheit > Gesundheitspflege > Fitness & Ernährung [attribute6] => [bepado_import_mapping] => [bepado_export_mapping] => [bepado_imported] => [liv_amazonProducts_catId] => [liv_amazonProducts_catId1] => [liv_amazonProducts_catId2] => [liv_amazonProducts_catId3] => [liv_amazonProducts_productType] => ) [attributes] => Array ( [core] => Shopware\Bundle\StoreFrontBundle\Struct\Attribute Object ( [storage:protected] => Array ( [id] => 5 [categoryID] => 485 [attribute1] => Sportnahrung Shop [attribute2] => /sportnahrung-shop [attribute3] => [attribute4] => Sportnahrung [attribute5] => Gesundheit & Schönheit > Gesundheitspflege > Fitness & Ernährung [attribute6] => [bepado_import_mapping] => [bepado_export_mapping] => [bepado_imported] => [liv_amazonProducts_catId] => [liv_amazonProducts_catId1] => [liv_amazonProducts_catId2] => [liv_amazonProducts_catId3] => [liv_amazonProducts_productType] => ) ) ) [media] => [mediaId] => [link] => shopware.php?sViewport=cat&sCategory=485 [streamId] => [productStream] => [childrenCount] => 27 [description] => Sportnahrung [cmsheadline] => [cmstext] =>

ProteineFatburnerbtn_vegane-sportnahrungLow-CarbAminosäurenKreatin Creatinbtn_sportgetraenkeRiegelVitamine_MineralstoffePpremium-SupplementsStoffwechselkurAngebote Sale

Sportnahrung

Die richtige Sporternährung trägt mit mindestens 50 % zum Erfog deines Trainings bei. Vielen Sportlern sind die engen Verknüpfungen zwischen gesunder Sportnahrung und effektiver Leistungsentwicklung nicht bewusst. Im schlimmsten Fall können Folgen einer zu einseitigen oder falschen Ernährungsweise oder unzureichender körperlicher Bewegung Erschöpfungszustände, Leistungsrückgang oder eine erhöhte Anfälligkeit für Krankheiten und Infekte sein. In unserem Fitness Blog von Bodybrands4you geben wir dir viele hilfreiche Infos und Tipps, außerdem findest du hier viele leckere Rezepte und Trainingsempfehlungen rund um gesunde Sportnahrung und dein Training.

 

Sportnahrung und Muskelaufbau

Die wesentlichen Funktionen der gesunden Sporternährung sind es, deinem Körper ausreichend Energie und wertvolle Baustoffe zuzuführen. Dein Fitness-Workout und tägliche körperliche Anforderungen durch Arbeit oder Freizeit, stellen für deinen Körper zusätzliche Belastungen dar, sodass Nährstoffe wie Aminosäuren (z.B. als Aminosäuren Kapseln oder Amino Liquid), Vitamine und Mineralstoffe in deiner Sportnahrung fehlen. Eine der wesentlichen Anpassungen für einen abgestimmten Muskelaufbau, ist die kontinuierliche Bereitstellung der dazu benötigten Nährstoffe, sowohl vor-, während- und nach deinen Fitnessübungen. Bei uns im Sportnahrung-Shop findest du ausschließlich hochwertige Nahrungsergänzungen der bekanntesten Fitness Marken die dir bei der optimalen Nährstoffversorgung deines Körpers helfen können.

 


 

Die richtige Sportnahrung für dein Training

Dein Körper kann Energie aus guten Fetten und energiereichen Kohlenhydraten erzeugen. Vor einigen Jahren lautete die allgemeine Empfehlung für die Sportnahrung pauschal: "Mehr Kohlenhydrate". Entsprechend dem Stand der aktuellen Forschung in den Bereichen Fitness und Ernährung, kann dies allerdings nicht so stehen bleiben: Training und Sportnahrung müssen auf die jeweilige Sportart, das persönliche Trainingsziel, sowie auf die individuellen Trainingsinhalte abgestimmt werden.  Ausdauersportler setzen vorwiegend auf Kohlenhydrate als Sportnahrung zur Unterstützung. Beim Bodybuilding und Muskelaufbau und Masseaufbau kommt es auf den Proteingehalt der Nahrung besonders an. Unterstützend auch im Rahmen einer Low-Carb Ernährung kannst du bei Bodybrands4you beste Proteine für die eiweißreiche Sporternährung finden.  

 

Sportnahrung für Abnehmen & Diät

Möchtest du mit deiner Sportnahrung und Training Fettabbau und Gewichtsreduktion erzielen, dann ist es absolut entscheidend, dass dein Körper in einem aeroben Stoffwechselmodus, mit viel Sauerstoff arbeitet. Bei Diäten und Gewichtsreduktion solltest du ausreichend fettreiche Nahrung zu dir nehmen. Klingt das für dich nach einem Widerspruch? Es ist aber keiner:  die Kunst einer optimalen Sporternährung besteht darin, eine gesteigerte Fettverbrennungs-Fähigkeit des Körpers zu erreichen. Low-Carb und Fat-Burner Nahrungsergänzungen können dich bei der Gewichts- und Fettreduktion unterstützen. Beste Abnehmprodukte und Fatburner kaufen kannst du bei Bodybrands4you in großer Auswahl für Sportnahrung finden.

 

Ganz neu im Sortiment für Sportnahrung findest du die neue 21 Tage Stoffwechselkur von Best Body Nutrition. Mit Hilfe der Kur kannst du innerhalb von 21 Tagen (3 Wochen) bis zu 12 kg Körpergewicht verlieren. Alle Informationen, Tipps und Rezepte zur Kur sowie die günstigen Stoffwechselkur Produkte findest du ab jetzt bei uns im Shop.


Mehr Energie durch die richtige Sporternährung

Je besser die Anpassung und das Zusammenspiel zwischen Sportnahrung und Fitnessübungen ist, desto besser werden deine Ergebnisse sein. Eine gute Basis für deine Trainingsanpassungen, bildet deine Nährstoffzufuhr. Merke: die richtige Sporternährung geht in erster Linie einher mit einem effektiven und schnellen Muskelaufbau. Intensive Ausdauersportarten erfordern beispielsweise eine erhöhte Energiezufuhr in Form von kohlenhydrathaltiger Sportnahrung. Audauersportler können bei uns im Online Fitnessshop zum günstigen Preis Energie-Gels, Shots, Powerdrinks, Trainingsbooster und Fitness Riegel (z.B. Eiweissriegel, Low Carb Riegel) bestellen.



Kohlenhydrate und Proteine in deiner Sportnahrung

Je nachdem, ob du eher zu- oder abnehmen möchtest, solltest du den Anteil an Kohlenhydraten und Proteinen in deiner täglichen Sporternährung gestalten. Die Regeneration nach intensiven Belastungen beinhaltet auch das Auffüllen der verbrauchten Deptos an Makronährstoffen im Körper. Kohlenhydrathaltige Sportnarung sollten im Idealfall unmittelbar nach der Belastung bzw. dem Training aufgenommen werden, um einen optimalen Effekt zu erzielen. Hierbei sind die All-in-One Produkte aus der Kategorie Sportnahrung sehr empfehlenswert. Bestes Eiweisspulver und Kohlenhydrate kaufen kannst du schnell, günstig und zuverlässig in deinem Online Fitness Shop.

 

Hinweis: Wir empfehlen alle Produkte im Bereich Sportnahrung und Nahrungsergänzungen ausschließlich als Unterstützung (nicht als Ersatz) für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie einer gesunden Lebensweise mit ausreichend Bewegung.

 

[sSelf] => shopware.php?sViewport=cat&sCategory=485 [sSelfCanonical] => shopware.php?sViewport=cat&sCategory=485 [canonicalParams] => Array ( [sViewport] => cat [sCategory] => 485 ) [rssFeed] => shopware.php?sViewport=cat&sCategory=485&sRss=1 [atomFeed] => shopware.php?sViewport=cat&sCategory=485&sAtom=1 ) 1

last seen

Fitness Blog